Olmenicasturapayefos

El programa Uberman es un método para organizar tus horas de descanso (dormir) de tal forma que maximizas los tiempos en estado REM. La idea es que puedas entrar en este estado a tan solo unos minutos de empezar a dormir y mantenerte así hasta que te levantes.

—Eduardo Arcos, El programa Uberman para dormir poco (y no perder el ritmo). Alt1040.

The Uberman’s sleep schedule revolves around forcing yourself to rely on six twenty to thirty minute naps spread throughout the day for your daily dose of sleep. I stuck to thirty minute naps, currently having them starting roughly at 2 AM, 6 AM, 10 AM, 2 PM, 6 PM, and 10 PM every day.

—kuro5hin.org, Uberman’s sleep schedule.

Uno de los mitos de DaVinci es que el tipo dormía así—: siestas de treinta minutos y cuando se levantaba, retomaba su trabajo. No necesitaba más descanso porque todo lo tenía a través de sus siestas. Yo fantaseaba con eso, digo, mis hábitos de sueño tan trastornados y tan dependientes de la ecología mundial, la economía individual, el temor del momento. Alcanzar ese estado de control en las horas del sueño se me figuraba algo fantástico, algo que indicaba una genialidad o un autocontrol increíble para un insomne como yo. Y bien… ayer encontré que el mito en la forma de DaVinci, era una realidad. Era algo existente.

Leyendo el sitio de Alt1040, lo tomé como algo interesante… pero al leer el sitio de kuro5hin, me entró una ansiedad difícil de describir. Era un conjunto: temor, admiración, respeto y temor otra vez. Fue muy extraño. No sé si el sentimiento lo causó el leer como alguien se utiliza, a sí mismo, como un sujeto de pruebas de laboratorio. Esa puede ser una explicación coherente. Pero no fue eso, fue un tipo de auto-advertencia, como el que tiene un animal asustado, un instinto. ¿Qué me trató de advertir? Aún no lo sé.

Traté de recordar si alguna vez ya había tratado de hacer el experimento Uberman, y no pude. Porque estos días me he dado cuenta que muchos recuerdos los tengo bien cerrados. Eso es resultado de otro autocontrol que tengo, como dice Eduardo, un autohackeo mental. Muchas cosas las hago (la búsqueda sensaciones desconocidas), entonces me pongo una fecha o una edad para recordarlo, y cuando termino de hacerlas, me obligo a olvidarlas dedicándome a hacer otras cosas más rutinarias. Me escribí, entonces, una nota para recordar que hacía esto, en uno de mis tantos cuadernos. La nota decía algo así como—: Haces las cosas para olvidarlas, incluso, vas a olvidar que escribiste esto, cuando me encuentres me vas a recordar. En otro cuaderno—: A veces compro cuadernos para olvidarme de escribir en ellos. De alguna manera, yo también me he convertido en un sujeto de mis propios experimentos (retorcidos).

Sigo pensando en ello. Estoy tratando de saber porque el experimento Ubermann me pone tan nervioso. Pienso en ello y me angustio.